7 Hal yang Harus Kamu Hindari agar Rambut tidak Kering dan Bercabang

Dear Friends,

Rambut kering dan bercabang adalah dua masalah rambut yang paling sering dihadapi oleh para wanita yang gemar memanjangkan rambut. Pasalnya semakin panjang rambut tersebut, maka nutrisi dan cairan yang dibutuhkan akan semakin banyak. Tapi sayangnya, tidak banyak wanita yang menyadari hal tersebut. Akibatnya, rambut yang mereka pelihara tidak mendapatkan apa yang dibutuhkannya sehingga berubah menjadi kering dan ujungnya bercabang.

Selain itu, perawatan yang tidak tepat atau tidak melakukan perawatan sama sekali juga dapat menyebabkan rambut jadi kering dan bercabang. Misalnya, penggunaan catok pelurus rambut yang berlebihan atau menggunakan catok pelurus rambut berkualitas rendah juga bisa menyebabkan rambut menjadi rusak.

Agar rambut tumbuh lebih sehat dan cantik, ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan dalam melakukan perawatan rambut. Hindari melakukan 7 hal ini secara berlebihan : 

Menggunakan sisir catok alih-alih menggunakan catok untuk meluruskan rambut.

Tidak seperti catok rambut pada umumnya, sisir catok elektrik dengan ion bisa dimanfaatkan untuk meluruskan rambut tanpa menyebabkan kerusakan. Ini merupakan salah satu inovasi terbaru yang bisa kamu manfaatkan untuk mempercantik diri tanpa mengorbankan keindahan rambutmu.

Sisir catok memiliki beberapa kelebihan seperti :

• Tidak menyebabkan rambut terbakar. Karena ketika piringan sisir suhunya mencapai 200 derajat misalnya, bagian terluarnya hanya akan bersuhu 50 derajat saja.
• Sisir ini dilengkapi dengan layar LCD berukuran kecil untuk menampilkan suhu, sehingga aman digunakan
• Mengandung ion yang bisa menghasilkan kelembaban untuk rambut sehingga rambut tidak berubah menjadi kering

Terlalu sering atau terlalu banyak menggunakan sampo

Keramas sejatinya adalah sebuah kebutuhan yang jika dilakukan dengan benar bisa membantu mendapatkan rambut dan kulit kepala yang sehat. Tapikan apabila dilakukan terlalu sering atau secara berlebihan, mencuci rambut menggunakan shampo dapat menyebabkan rambut kehilangan banyak minyak alaminya. Hindari shampo yang mengandung sulfat karena berpotensi menyebabkan rambut lebih mudah kering.

Jarang minum air putih

Banyak di antara kita yang hanya minum air putih 1-2 gelas setelah makan saja. Itu pun, Terkadang yang kita gunakan adalah gelas berukuran sedang. Tidak heran apabila tubuh kita sering mengalami dehidrasi dan rambut pun berubah menjadi kering dan bercabang. Jika ingin memiliki rambut yang terlihat hitam, berkilau, tumbuh subur, dan sehat, kamu wajib memenuhi kebutuhan cairan harian dengan minum setidaknya 8 gelas air per hari.

Terlalu sering mewarnai rambut

Kalau kamu suka mengganti warna rambut, tidak mengherankan apabila rambutmu gampang kering dan rusak. Meskipun ada banyak produk perawatan rambut yang mengandung nutrisi dan pelembab, namun kandungan kimia yang terdapat di dalam pewarna rambut tetap berpotensi menyebabkan rambut mengalami kerusakan.

Mengikat rambut terlalu kencang dengan menggunakan karet gelang

Kebiasaan ini walaupun cukup praktis namun tidak baik untuk kesehatan rambut. Karena rambut yang terus-terusan diikat dengan kencang lambat laun akan mengalami stres. Rambut yang stres akan mudah mengalami kerontokan, patah, dan masalah lainnya.

Sering mandi dengan air panas

Mandi dengan menggunakan air panas memang menyenangkan. Tapi sayangnya, air panas sama seperti sampo yang dapat menyebabkan rambut menjadi kering karena kehilangan minyak alaminya.

Tidak memenuhi kebutuhan nutrisi harian

Ada banyak jenis nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Mulai dari kulit, mata, kuku hingga rambut. Jika kebutuhan nutrisi tersebut tidak terpenuhi, biasanya dimasa muda hal ini tidak terlalu tentara efeknya. Namun, efek yang berbeda akan kamu rasakan ketika memasuki usia 30 tahun ke atas. Dibandingkan dengan orang seusiamu yang rajin memenuhi kebutuhan nutrisi, rambutmu akan jauh lebih kering dan lebih mudah bermasalah.

Nah, itu dia 7 hal yang harus kamu hindari agar rambut tidak kering dan bercabang. Rawat dan penuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut agar rambut kamu tetap sehat dan menawan.