Dear Friends,
Masih muda, tapi dikit-dikit lupa. Lupa ini, lupa itu. Selain bisa bikin gemes sendiri, sudah pasti bikin gemes orang lain atau parahnya lagi dengan klien. Bisa rugi dong jadinya. Ternyata kalau sudah berlebihan, sifat pelupa ini bisa juga disebut penyakit, lho. Semua  penyakit tentu ada sumber penyebabnya, begitupun dengan penyakit lupa. Jadi, sebenarnya apa sih yang memicu timbulnya sifat pelupa?
#Pola Makan yang Tidak Sehat
Menurut pakar, timbunan lemak dan tingginya kadar kolesterol akibat terlalu sering makan junk food bisa mengakibatkan peredaran darah ke otak jadi tidak lancar. Efeknya, otak jadi kekurangan oksigen sehingga kemampuan berpikirnya tidak bisa bekerja dengan optimal.
#Terlalu Sibuk
Kegiatan sehari-hari yang selalu padat juga bisa menjadi penyebab kita mudah lupa karena terlalu banyak hal yang harus dikerjakan. Kondisi tidak fokus dan selalu terburu-buru juga membuat sifat pelupa ini jadi makin parah.
#Stres
Kondisi stress bisa membuat kita sulit berkonsentrasi dan jadi mudah mengabaikan hal-hal lain.

Lalu, bagaimana cara mengatasi sifat pelupa ini? Simak dan ikuti tips berikut :
  1. Tempel post it atau kertas berisi catatan/ jadwal di setiap sudut yang mudah terlihat.
  2. Membuat check list. Terutama jika banyak hal yang harus kita kerjakan. Check list ini akan membantu kita terhindar dari kemungkinan melupakan sesuatu.
  3. Biasakan meletakkan benda-benda pada tempatnya, jadi saat kita membutuhkan kita tak perlu bingung mencarinya lagi.
  4. Makan makanan yang sehat dan kurangi makanan berlemak. Perbanyak konsumsi makanan yang kaya protein, buah dan sayuran. Makanan sehat ini merupakan makanan yang baik untuk otak kita.
  5. Rutin berolahraga, karena olahraga memperlancar aliran darah ke otak kita dan membuat kita rileks sehingga mengurangi kondisi stress dan rasa cemas.
  6. Pasang reminder semua jadwal di smartphone dan pastikan kalian memiliki Huawei Band B0. 
sebab-lupa-dan-cara-mengatasinya

Huawei Band B0 bisa membantu kalian yang pelupa. Selain berfungsi sebagai jam tangan , band watch ini tetap bisa menerima informasi penting dari smartphone kalian. Jadi, jadwal yang sudah masuk ke smartphone akan muncul di pergelangan tangan kalian. Termasuk bisa menerima notifikasi telpon masuk walaupun sedang berjauhan dengan smartphone kalian. 
Jadi, yang sibuk dan pelupa atau tertarik dengan desain Huawei Band B0 yang keren ini, langsung googling aja deh Huawei Band B0.